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アロママッサージがお気に入りです

ストレスは美容の大敵なので、ストレス解消法を実践してストレスを溜めないように対策しています。中でも特に気に入っているのが、エステサロンで受けるアロママッサージです。エッセンシャルオイルの香りに包まれながら、エステティシャンの方にマッサージしてもらえば、日ごろのストレスが解消されます。しかも、プロの手でマッサージしてもらうと血流がよくなって、むくみも解消されます。脚はもちろんのこと、全身がすっきり軽くなるのを実感できるので、定期的に通うようになりました。エステでアロママッサージを受けるときは、事前にカウンセリングが行われます。じっくりヒアリングして、その日に合ったエッセンシャルオイルを厳選して施術してくれるので、より効果が実感できます。ちなみに、先日は体が疲れていて凝り固まっていたこともあり、ローズマリーのエッセンシャルオイルを選んでくれました。ローズマリーは筋肉の凝りをほぐしてくれる効果の他、お肌のむくみやたるみにも効果が期待できるそうです。実際、施術を受けたところ、体が軽くなって嬉しかったです。

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