前へ
次へ

顔に施すリンパマッサージの効果

女性でも男性でも自分自身の顔のケアを行う人は多く、洗顔から化粧水や乳液を使ったケアする場合がとても多いです。ですがどうしても季節によって肌の状態は変わる事が多く、肌トラブルに悩む場合も出てきます。また日頃からケアをしていてもなかなか肌の状態がよくならないという人もいます。そんな時におすすめなケア方法の1つとして、リンパマッサージがあります。顔にはリンパ管が流れておりその流れが滞ることで、老廃物がたまったり水分がたまることで、むくみや肌の荒れといった症状に繋がってしまいます。そのため自分の手の指の腹部分を使用して、リンパ管にそってマッサージすることで、リンパ管の中の液を押し流す効果を得ることができます。リンパ管の中に溜まった老廃物や水分を押し流すように全体に指でなぞることで、スムーズにリンパ内が流れるようになります。それに伴い肌のツヤや張りがもどり、状態を良好にする効果が得られます。あまり強く圧迫するのではなく、軽く刺激するように行うと肌自体に刺激を与えることなく行えます。

Page Top